春暖花开的季节最适合郊游踏青，只要是户外活动，不管是野餐、遛小孩还是赏樱……都很难抵挡越发热情的太阳公公，除了擦防晒、穿上薄外套、戴帽子、撑阳伞的基本功之外，佐编要来告诉各位爱漂亮的女孩们，在这个暖洋洋、懒洋洋的春季究竟要怎么吃，才能吃出让人忍不住想啾一口的红润苹果肌！
- 草莓：富含满满的维生素C，可帮助消化、养颜美容。
- 杨桃：丰富的果酸能减少黑色素沉淀，还带有意想不到的保湿功能。
- 樱桃：传说中的补血圣品，经常食用可使肌肤红润嫩白。
- 柳丁：丰沛的纤维素与维生素C，可帮助消化、预防老化现象。
- 红萝卜：大量纤维素及维生素B，有助於肠胃蠕动，改善便秘。
